Die Dezembermeditationen sind abgesagt. Die regelmäßigen Treffen werden sobald als möglich fortgesetzt. Der Beginn des nächsten Zyklus wird hier bekanntgegeben. Ich lade euch herzlich ein daheim selbständig weiterzumachen und untereinander in Kontakt zu bleiben 

 OASE im Alltag  – 

denn, „meine Seele ist stille in dir, du führst mich zum Ruheplatz am Wasser….“

Offene Meditationsabende für alle, du musst nicht gläubig sein.
Herzliche Einladung wieder miteinander diesen Weg zu gehen , ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch. 

Bitte meldet euch auf jeden Fall jeweils bis Dienstag davor an und auch ab, da die Teilnehmerzahl aus Hygienegründen beschränkt ist.
Am Liebsten telefonisch 0699 125 55 073 bei mir ( Ulrike Karnel )

Ablauf:
19.40 bis 20   Entspannungsübungen
20 – 20.10  Pause
20.10 – 20.45  Meditation
20.45  Abschluss ,Gesprächsmöglichkeit

Mitzubringen:
Matte oder Decke, Socken, Mundschutz
Sitzschemel, Sessel sind vorhanden

Abendbeitrag 10,- €