jeden 2.ten Donnerstag , Beginn 8.10

OASE im Alltag – 
denn, „meine Seele ist stille in dir, du führst mich zum Ruheplatz am Wasser….“

Offene Meditationsabende 
für alle, du musst nicht gläubig sein. 
Herzliche Einladung wieder miteinander diesen Weg zu gehen , ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch. 

Bitte meldet euch auf jeden Fall jeweils bis Dienstag davor an und auch ab, da die Teilnehmerzahl aus Hygienegründen beschränkt ist.
Am Liebsten telefonisch 0699 125 55 073 bei mir ( Ulrike Karnel )

Ablauf:
19.40 bis 20   Entspannungsübungen
20 – 20.10  Pause
20.10 – 20.45  Meditation 
20.45  Abschluss ,Gesprächsmöglichkeit

Mitzubringen:
Matte oder Decke, Socken, Mundschutz
Sitzschemel, Sessel sind vorhanden

Abendbeitrag 10,- €

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Ausführliche Information finden Sie unter dem link     OASE Meditation und Achtsamkeit

Teilnehmer unserer Gruppe, eben wir daheim während des lockdown der Coronapandemie 2020 wöchentlich same time – same station und danach Austausch per whatsapp – DANKE